Благодаря такой услуге, как мужское донорство спермы, многие пары, в которых мужчина страдает бесплодием, имеют возможность стать родителями. Донором может стать только молодой человек в возрасте 20-35 лет. Однако не каждый желающий подходит по показателям спермограммы. Помимо того, что мужчина должен быть полностью здоров (физически и генетически), у него должны быть определенные показатели спермограммы. Разберемся, какой должна быть семенная жидкость и что влияет на ее качество.

Температура спермы и окружающей среды

Не многие знают, что качество сперматозоидов напрямую зависит не только от образа жизни человека, но и его привычек, а также условий внешней среды. Тепловой стресс, а также вред нижнего белья, которое является слишком тесным, напрямую влияют на качество мужского семени. Не зря природа поместила семенники в мошонку. Там температура спермы поддерживается в диапазоне 32-35 градусов.

Баня, сауна, а также держание ноутбука на коленях оказывают пусть кратковременное, но все же термическое воздействие и губит половые клетки. Только спустя 1,5-2,5 месяца функции полностью восстанавливаются.

Что влияет на качество и количество спермы

Качество спермы зависит сразу от нескольких показателей. Среди них оценка сперматозоидов:

• количество – должно быть 20 миллионов на 1 миллилитр спермы;
• подвижность – норма минимум 40%;
• строение и жизнеспособность – живых должно быть не менее 58%, с правильным строением – не менее 4%.

Не всегда все зависит от качества семени, иногда важен и объем такой жидкости. От чего зависит количество спермы?

Обычно количество семенной жидкости зависит от многих факторов. Во-первых, это особенности жизни мужчины, личные его физиологические составляющие. Во-вторых, избыточный вес, вредные привычки, травмы и излишнее перегревание организма. 

Также напрямую объем спермы зависит от частоты половых актов. Если это происходит слишком часто, то семенной жидкости будет мало и качество ее тоже будет ниже. Возраст мужчины в этом случае играет большое значение. Чем старше человек, тем ниже показатели спермограммы.

Так что же делать? Как увеличить количество семенной жидкости и ее качество? Для того, чтобы молодому и здоровому мужчине повысить и качество, и количество спермы, нужно делать перерыв между половыми актами не менее 3-х дней. Если все значения ниже нормы у представителей сильного пола в связи с возрастом или состоянием здоровья, то чаще всего необходима консультация доктора.